军训温馨小贴士：科学参训指南

1. 合理规划作息时间，在高强度训练之后，更需要充足的休息以恢复体力。

2. 确保饮食营养均衡，增加蛋白质摄入，降温时可以食用温热滋补的食物。

3. 严格遵循教官的指令，规范操作动作，以减少不必要的体力消耗。

4. 密切关注天气变化，及时增减衣物，做好个人防护措施。

军训不仅是一场对体能的磨砺，更是一堂关于责任与成长的人生必修课。经过这场全方位的锻炼，2025级新生定将以更加饱满的热情和昂扬的姿态，开启崭新的大学篇章，为个人的全面发展及学院的长远进步奠定坚实基础。